CHECK LISTこんなお悩み・ご希望はありませんか？
ご本人様はもちろん、ご家族やケアマネジャー様からのご相談も承っております。
- 最近、外に出る機会が減ってきた
- 身体を動かす機会をつくりたい
- 家に閉じこもりがちになっている
- 人との交流が少なくなった
- 退院後の生活に不安がある
- 心の不調などから社会とのつながりが減っている
- もう一度、仕事や社会参加を目指したい
- ひとつでも当てはまる方は、ぜひCOCOリハにご相談ください。無理なくスタートできるプランをご提案します。
OUR VALUESCOCOリハで大切にしている3つのこと
ただ運動するだけではなく、心も体も前向きになれる3つのアプローチ
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POINT
身体を動かすレッドコードや各種マシンを活用し、一人ひとりのペースで身体機能の維持・向上を目指します。理学療法士等の専門職が安全にサポートします。
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POINT
人とつながるスタッフや利用者さんとの会話を通して、自然とつながりが生まれる温かな環境です。孤立を防ぎ、誰かと話す楽しさを実感していただけます。
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POINT
好きなことを楽しむカラオケや脳トレ、趣味活動など、自分らしく楽しく過ごせる時間を大切にします。やりたいことをあきらめない日常を応援します。
PROGRAMS提供プログラム
専門的な機能訓練から趣味活動まで、多彩なプログラムをご用意しています。
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運動・リハビリ#レッドコード#集団体操#口腔体操#個別機能訓練天井から吊るされた赤いロープ（レッドコード）による身体への負担が少ないスリングエクササイズや、楽しく継続できる全身・口腔体操を実施。
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マシントレーニング#ドクターエア#フットフィット#足湯#エアロバイク足腰の血行促進や筋力維持をサポートする最新機器を完備。
ゆったり浸かれる足湯スペースでリラックス効果も抜群です。 -
脳・口腔・生活機能#脳トレ#指体操#表情筋体操#生活リハビリ認知機能の維持や誤嚥予防のためのトレーニング。日常の立ち座りや歩行など、実際の生活動作に直結する訓練を行います。
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趣味・交流#カラオケ#将棋#数独#編み物#各種趣味活動通うのが待ち遠しくなるような楽しい時間。作品作りや対戦ゲーム、歌を通して脳を刺激し、仲間とのコミュニケーションを深めます。
scheduleスケジュール
| AM | PM | 利用者 (通所介護者) | 利用者 (運動型) |
|---|---|---|---|
| 8：45 | 13：25 | 到着 | 到着 |
| 9：00 ～ 11：45 | 13：30 ～ 16：15 |
【3クール実施】 1クール毎に10分の休憩 |
トレーニング参加 |
| 終了 帰宅 | |||
| 12：00 | 16：30 | 送りの送迎 | / |
ROADMAP家から一歩、未来へ一歩。
段階を踏みながら、ゆっくりと生活の幅を広げていきましょう。
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1STEP 01まず家から出る送迎車でドアtoドア。安心して通える最初のステップ。
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2STEP 02人と関わる挨拶や会話から、孤独感を解消し安心できる居場所に。
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3STEP 03生活リズムを整える定期的な通所で朝起きて夜眠る健やかなリズムを再構築。
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4STEP 04できることを増やす筋力アップや日常動作の改善で、自分に自信がつく。
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5STEP 05社会参加・就労へ地域の集まりへの参加や趣味の再開、新たな未来へ。
まずは、COCOリハを体験してみませんか？
「自分に合うかわからない」「続けられるか不安」そんな方も、まずは見学・体
験から。一人ひとりに合った過ごし方を一緒に考えます。
験から。一人ひとりに合った過ごし方を一緒に考えます。